Maktabadda Cunto karinta
Brussels sprouts leh tufaax iyo basasha
30 daqiiqo, 8 xabbo
Alaabooyinka
1 qaado oo saliid khudradeed ah, 1 koob oo basasha la jarjaray, 4 koob oo sprouts Brussels la jarjaray, 2 koob oo tufaax la jarjaray, 2 qaado oo casiir liin ah, 1/2 qaado shaaha basbaaska madow, dhadhamin
Tilmaamaha
1. Saliida digsi weyn ku rid kulayl dhexdhexaad ah. 2. Ku dar basasha. Karso ilaa 5 daqiiqo, ilaa jilicsan. 3. Ku dar sprouts Brussels oo isku kari ilaa 5 daqiiqo. 4. Ku dar tufaaxa oo kari ilaa 5-10 daqiiqo, ama ilaa ay tufaaxa jilicsan yihiin. 5. Ka saar kulaylka. Ku dar liin macaan. basbaaska iyo milix. Si fiican isku qas. 6. Ku darso kulayl oo ku raaxayso! 7. Hadhaaga qaboojiyaha.